일상정보20 ✨📌 경기도청년봉사단(경청봉)이란? 지원방법부터 활동내용까지 한눈에 정리 지원방법부터 활동내용까지 한눈에 정리 ✨요즘 청년 봉사활동을 찾고 있다면 한 번쯤 들어봤을 이름,경기도청년봉사단(이하 경청봉).단순히 봉사시간을 채우는 활동이 아니라,청년이 직접 기획하고 참여하며 지역사회 문제를 함께 해결하는경기도 대표 청년 참여형 봉사 프로그램이다.나 역시 이번에 경기도청년봉사단 8기에 합격해현재 2월 기본교육을 수강하며 본격적인 활동을 준비 중이다 😊앞으로 실제 참여 경험을 바탕으로 활동 후기도 하나씩 정리해볼 예정이라오늘은 먼저 경청봉이 무엇인지, 어떤 활동을 하는지, 지원방법은 무엇인지정리해보려고 한다.경기도청년봉사단은 왜 만들어졌을까?경청봉은 기존의 일회성·형식적인 봉사활동에서 벗어나청년들이 지역사회의 문제를 스스로 발견하고 해결 과정에 참여할 수 있도록기획된 프로그램이다.✔.. 2026. 2. 6. 🩰 66사이즈 취발러의 한 달 발레 후기 & 통통 체형 발레복 구매 솔직 후기 💗 발레복 쇼핑몰에 들어가면 늘 비슷한 장면을 마주하게 된다.👗 모델 키 163cm / 몸무게 38kg순간 드는 생각…🤔 “저 정도면 33사이즈 아닌가…? 나는 66인데… 발레복이 맞긴 할까?”그래서 발레를 시작하기 전부터 고민은 이미 시작됐다.💭 내 등살을 저 레오타드가 감당할 수 있을까?🩰 동네 발레학원, 한 달 다녀본 솔직 후기나는 집 근처에 발레학원이 있어서 가장 가까운 곳으로 등록했다 🏡요즘 연예인들이 발레 사진을 SNS에 많이 올려서 그런지 📸우리 동네 발레학원은 예약 대기까지 있을 정도로 인기가 많다.🍀 운 좋게 자리가 나서 1월부터 시작!✔️ 주 2회✔️ 회당 70분 수업🩰 발레 수업은 이렇게 진행돼요🤍 스트레칭으로 관절 풀기🔥 복근 운동 (이때 이미 땀 폭발)🩰 발레바 잡.. 2026. 2. 2. 새해다짐!!🩰 취발러 도전, 🏃♀️ 10년만에 다시 시작한 러닝 포동포동해도 운동이 즐거워진 요즘새해가 되면 늘 하는 말이 있다.“올해는 운동 좀 해야지.”나도 매년 그렇게 말했는데,올해는 조금 다르게 시작했다.🩰 발레는 그냥… 발레복이 예뻐서 시작했다나는 어릴 때 발레나 무용을 해본 적이 없다.그냥 발레복이 너무 예뻐서“나도 한 번 입어보고 싶다”그 마음으로 1월 초에 취미 발레를 시작했다.(1월 초 시작하기 위해 12월 중순에 모집하는 공고에 신청했다)주 2회 수업.처음엔 요가나 필라테스랑 비슷하겠지 했는데…아니더라.발레는 찐 운동이었다.💥 요가·필라테스 해본 사람인데, 발레가 제일 힘들다요가는 꽤 오래 했고, 필라테스도 몇 개월 해봤다.그런데 발레는 확실히 다르다.발끝부터 손끝까지 매 수업마다 전신의 근육을 느낀다처음 발레 수업 끝나고 나서 내 다리에 근육이.. 2026. 2. 2. 🏅 제 24회 경기마라톤대회(2026)-5KM 신청 성공! 2026년 봄, 전국 러너들과 함께 달릴 제 24회 경기마라톤대회가✔️ 2026년 4월 19일(일)✔️ 수원종합운동장(경기도 수원시)에서 열립니다.러닝 초보부터 인증 도전자까지 모두 즐길 수 있는 국내 대표 마라톤 대회예요!📌 대회 개요📅 대회 날짜: 2026년 4월 19일(일)🕣 출발 시간: 오전 8시 30분 (집결 08:00)📍 장소: 수원종합운동장, 경기 수원시 장안구👟 종목:풀코스 (42.195km)하프코스(21.0975km)10km5km (건강마라톤) — 누구나 참여 가능!✔️ 특히 5km 코스는 달리기 입문자, 운동 목적자, 완주를 목표로 하는 모든 사람에게 안성맞춤이에요.✍️ 참가 자격 & 나이 제한대회마다 연령 제한이 있어요 —풀코스/하프코스: 만 19세 이상10km: 만 14세 .. 2026. 1. 26. 2026년 병오년(丙午年) 새해 인사말 모음집 🧧 문구 고민 끝! (대상별/센스형/이모티콘) 안녕하세요! 어느덧 2025년이 저물고, 2026년 병오년(丙午年) '빨간 말의 해'가 다가오고 있습니다. 🐎🔥새해 인사를 전할 때 매번 똑같은 "새해 복 많이 받으세요"만 하기엔 아쉬운 마음이 들죠? 그래서 오늘은 받는 분의 입가에 미소가 번질 수 있는 정성 가득한, 센스 있는 새해 인사말을 몽땅 정리해 왔습니다.카톡, 문자, 이메일에 바로 복사해서 사용해 보세요! ✍️1. 격식을 갖춰야 하는 분들께 (직장 상사, 교수님, 어르신) 🙇♂️정중함 속에 따뜻함을 담은 인사말입니다."안녕하세요, [성함]님! 지난 한 해 동안 베풀어 주신 따뜻한 격려와 가르침 덕분에 많은 성장을 이룰 수 있었습니다. 깊이 감사드립니다. 2026년 병오년에는 붉은 말의 기운을 받아 더욱 승승장구하시고, 가정에 늘 건강과.. 2025. 12. 30. 2026년 새해 인사말 사자성어 20선: 뜻과 활용 예시 총정리 다가오는 새해, 소중한 분들께 어떤 인사를 전할지 고민되시나요? 평범한 인사말도 좋지만, 깊은 의미를 담은 사자성어 하나를 곁들이면 훨씬 정성스럽고 품격 있는 인사가 됩니다.상황과 대상에 맞춰 골라 쓰실 수 있도록 새해 인사 사자성어 20가지를 정리했습니다.1. 건강과 행복을 기원할 때 (가장 무난한 인사)가족, 친지, 친구들에게 가장 많이 쓰이는 사자성어입니다.만사형통(萬事亨通): 모든 일이 뜻대로 잘 풀림.소원성취(所願成就): 바라는 바가 모두 이루어짐.무사태평(無事太平): 아무 탈 없이 편안함.가화만사성(家和萬事成): 집안이 화목하면 모든 일이 잘됨.안과태평(安過太平): 평안히 지내며 아무 걱정이 없음.2. 성공과 발전을 기원할 때 (직장, 사업 파트너)비즈니스 관계나 사회 초년생에게 격려의 의미로.. 2025. 12. 30. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
