초보러너1 새해다짐!!🩰 취발러 도전, 🏃♀️ 10년만에 다시 시작한 러닝 포동포동해도 운동이 즐거워진 요즘새해가 되면 늘 하는 말이 있다.“올해는 운동 좀 해야지.”나도 매년 그렇게 말했는데,올해는 조금 다르게 시작했다.🩰 발레는 그냥… 발레복이 예뻐서 시작했다나는 어릴 때 발레나 무용을 해본 적이 없다.그냥 발레복이 너무 예뻐서“나도 한 번 입어보고 싶다”그 마음으로 1월 초에 취미 발레를 시작했다.(1월 초 시작하기 위해 12월 중순에 모집하는 공고에 신청했다)주 2회 수업.처음엔 요가나 필라테스랑 비슷하겠지 했는데…아니더라.발레는 찐 운동이었다.💥 요가·필라테스 해본 사람인데, 발레가 제일 힘들다요가는 꽤 오래 했고, 필라테스도 몇 개월 해봤다.그런데 발레는 확실히 다르다.발끝부터 손끝까지 매 수업마다 전신의 근육을 느낀다처음 발레 수업 끝나고 나서 내 다리에 근육이.. 2026. 2. 2. 이전 1 다음 반응형